Wavars beste Liegestütze

Liegestütze ist eine einfache Übung, die die Muskeln von Brust und Arm stärken kann. Wenn Sie es jedoch regelmäßig tun, werden Sie sich in Ihren Handgelenken unwohl fühlen. Ein wichtiger Beitrag der Liegestütze besteht darin, Ihre Handgelenke zu schützen. In diesem Artikel werden wir ausführlich erklären, wie Liegestütze und Probleme, die Aufmerksamkeit erfordern, kaufen. Es gibt viele Arten von Wavar Liegestütze. Wir konzentrieren uns auf professionelle Fitnessprodukte. Wenn Sie nach einem zuverlässigen Lieferanten suchen, kontaktieren Sie uns bitte.

Woraus besteht aus einem Liegestütze?

Der Haupt Rohstoff der Liegestütze ist ABS. Was ist also Bauchmuskeln?

"Acrylnitril -Butadien -Styres (ABS) ist ein häufiges thermoplastisches Polymer. ABS bietet im Vergleich zu anderen häufigen Polymeren günstige mechanische Eigenschaften wie Auswirkungswiderstand, Zähigkeit und Starrheit." Die Liegestütze von Wavar sind robust, die Bretter bestehen aus Premium-ABS-Material, sodass die Bretter ein großes Gewicht tragen können, sodass Sie sich nicht um das Risiko eines Brechens während eines Fitnessprozesses kümmern müssen. Darüber hinaus ist die Produktion der Produkte streng kontrolliert und akzeptiert die volle Inspektion, daher ist die Auswahl von uns am garantiertesten.

12-funktionierende Liegestütze

Dieses Produkt besteht aus einer soliden Brett und zwei mit diesem Gummi bedeckten Griffen.

Das Board ist durch vier Farbbereiche geteilt, jeder Bereich entspricht einer anderen Muskelgruppe. Das Blau ist für Brustmuskeln, das Rot ist für Schultermuskeln, das Gelb ist für Latissimus dorsi und das Grün für Bizeps. Fügen Sie beim Gebrauch den Griff in die entsprechenden Slots ein und machen Sie Liegestütze, um die Zielmuskelgruppen zu trainieren.

Multifunktionales Liegestütze

Dieses Board hat mehr Funktionen als das oben erwähnte Vorstand. Die Oberfläche der Platine ist durch Linien verschiedener Farben gekennzeichnet. Die Linien derselben Farbe sind nur für eine Muskelgruppe, aber die Rille an der Kreuzung der beiden Farben stellt dar, dass sich zwei verschiedene Muskelgruppen abzielen. Im Vergleich zum ersteren ist das Board größer und ein Widerstandsband ist erforderlich, um intensivere Bewegung zu liefern. Im Allgemeinen richtet sich diese Art von Vorstand für Menschen, die regelmäßig trainieren, nicht für einen Starter.

Rotatable Liegestütze

Die Qualität dieses Produkts ist besser als die beiden vorherigen. Es verwendet ein neues Design, dh ein rotierbarer Plattenteller wird hinzugefügt, das die Farbmarkierungen ersetzt und den Griff direkt auf der Platine behebt. Durch das Drehen des Griffs, um verschiedene Muskelgruppen auszuüben, macht es es für Benutzer bis zu einem gewissen Grad bequemer, erhöht aber auch den Instabilitätsfaktor.

Darüber hinaus hat Wavar auch viele Arten von Liegestütze, wenn Sie interessiert sind, erfahren Sie mehr.

Zusammenfassend ist dies ein wirklich effektives und stilvolles Werkzeug. Das vollständige Push-up-Trainingssystem kann Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren, indem sie effektive plyometrische Übungen und eine AB-Shedding-Routine durchführen. Das Push-up-Board-Kit kann leicht den Oberkörper oder den Unterkörper ausarbeiten. Den Widerstandsbändern auf die Faltplattform aufnehmen, die Übungsschwierigkeit durch die Verwendung eines Widerstandsbandes erhöhen oder verringern.