Die besten aeroben Plattformen für Stieftraining

Im Gegensatz zu anderen Fitnessgeräten eine Aerobische Plattform ist ein recht einfaches und erschwingliches Werkzeug, das sowohl zu Hause als auch in einem Fitnessstudio in eine Schweißsitzung integriert werden kann. Im Allgemeinen sind Stepper großartige Werkzeuge, mit denen Sie Ihre kardiovaskulären Workouts, die Verbrennung von Kalorien, Ihre Gesäßmuskulatur, die Oberschenkel und die Unterbeine aufbauen können. Wenn Sie eine aerobe Fitnessroutine hinzufügen oder einen sitzenden Lebensstil leben, ist eine Stiefplattform die beste Wahl.

Die Vorteile des Kaufs einer Schrittplattform

Einfach zu bedienen, Legen Sie einfach einen Stepper auf den Boden vor sich und steigen Sie in Ihrem eigenen Tempo auf und ab, Sie können auch hüpfen.

Das beste Werkzeug für aerobe ÜbungenDas Schritt stärkt Ihre Beinmuskeln, verbessert Ihre Ausdauer und baut Ihren Körper auf.

Optimieren Sie Ihren RaumAufgrund seiner leichten und Portabilität können Sie es nach Abschluss Ihrer Trainingsroutine in die Ecke stellen.

Leicht zu kombinieren mit anderen ÜbungenWie eine Hantel, Kettlebell-Übungen, Liegestütze und Plank. Die Höhe, die eine Plattform bietet, bringt Ihren Trainingseinheiten mehr Herausforderungen.

KostengünstigEs ist ein einfaches Gerät, das aus robusten Boards besteht, daher ist der Preis für eine Stiefbrett im Vergleich zu anderen Geräten wie Laufbändern wirklich billig. Im Allgemeinen reicht es zwischen 15 und 70 US -Dollar.   

Home -Fitness -Geräte sind nicht vielseitig, aber Trainingsschritte sind unterschiedlich. In der Tat sind im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten wie Laufbändern und stationären Fahrrädern für aerobe Übungen die leichten und tragbaren Plattformen kostengünstig und die Arten der Trainingsschritte variieren, wie klassische Stufenplattformen, 16 '' hohe Stufenplattformen, einstellbare Stepper mit Risers usw.

Klassische Stufenplattformen

Klassisch, Originalmodell aller fortschrittlichen Schrittplattformen. Sie werden in Fitnessstudios und zu Hause wild eingesetzt. Es gibt keine Riser, um die Höhe anzupassen, und natürlich ist es für alle Menschen fast erschwinglich und auch keine Einschränkung für das Alter von Benutzern.

Abmessungen: 68*28*10/15 cm

Merkmale von 16 '' hohen Stufenplattformen

Mehrere Höhenanpassungen, 4 Riser als Set werden bereitgestellt, wenn Sie eine Stufenplattform kaufen. Risers stapeln eine maximale Höhe von 12 ''.  

Anti-Schlupf-Design, Raue Oberfläche sorgt für eine sichere und stabile Praxis. Elastische Pads sind zusammen mit dem schockabsorbierenden Design unter der Basis befestigt. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie Ihre Nachbarn oder die Skarifizierung auf Ihrem Boden stören. Es besteht auch keine Notwendigkeit, sich über mögliche Verletzungen bei der Durchführung Ihrer Praxis zu sorgen, da die Saugscheibe fest am Boden befestigt wird. 

Einfach zu installieren, Es ist leicht, kompakt und einfach zu installieren. Sie können die Höhe basierend auf Ihren eigenen Anforderungen einstellen.  

Abmessungen, W16 '', H10cm, 15 cm, 20 cm, 25 cm

Einstellbare Stepper mit Risern

Einstellbar und robustDie Aerobic Step -Plattformen sind robust und einstellbar. Wir können mehrere Übungen auf diesem Stepper für intensive Workouts wie HIIT und Hantelreihen durchführen.

4 Riserblöcke, 4 Riser mit hoher Qualität werden gegeben, sobald Sie eine Stufenplattform gekauft haben. Sie können Ihre bevorzugte Höhe erhöhen, ohne sich über die Haltbarkeit zu sorgen.

Raue OberflächeDie Merkmale von Anti-Rutsch gewährleisten Ihre Sicherheit und Ihren Komfort. Dies ist insbesondere so konzipiert, dass Benutzer die Hände, die Füße und den Rücken der Benutzer entsprechen.

Premium -Qualität: Der Preis eines einstellbaren Steppers mit Risers ist mäßig höher als andere Plattformen. Die hochwertigen, stabilen ABS-Stepper sind 5,4 Pfund, tragen jedoch maximal das Gewicht von 440 Pfund.

Modisches AussehenDie rote Abdeckung der Oberfläche macht die Plattform zu einem komfortablen und modischen Look.

Obwohl Stepper -Plattformen heutzutage nicht beliebt sind, ist es immer noch ein unverzichtbares Gerät für Cardio -Workouts. Die Vielseitigkeit bei Gebrauch und überraschendem Ergebnis, die Sie gewinnen, bringt Ihnen ein großartiges Trainingserlebnis.