Die Aspekte, die wir besser nach einer neuen Yogamatte suchen

Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der gerade in Yoga oder ein erfahrener Yogi einsteigt, der seit Jahren am Yoga arbeitet, Sie müssen einen anständigen Auswahl Yogamatte Erstens vor Beginn einer heißen Yoga -Sitzung. Selbst wenn Sie bereits die Matte haben, die Sie für richtig hielten, müssen Sie eines Tages möglicherweise die Matte reinigen oder ersetzen, da sie nicht ein Leben lang dauern kann.

Sie können sich vorstellen, wie chaotisch Ihre Yogamatte jedes Mal bekommen würde, wenn Sie sich mit fast jedem Teil Ihres Körpers in Kontakt bringen. Darüber hinaus würde nicht nur die Matte stinkend werden, sondern Keime oder Bakterien können sich darauf verstecken. Daher ist es notwendig und unerlässlich, eine Yogamatte jedes Mal nach der Verwendung zu reinigen. Um eine Yogamatte zu reinigen, finden Sie in dem zuvor geposteten Eintrag. Wir werden mehr darüber abdecken, wann wir eine Yogamatte ersetzen sollten und was nach einer neuen Yogamatte suchen soll.

Wie kann man also feststellen, ob es Zeit ist, eine neue Yogamatte zu bekommen, oder welche Anzeichen brauchen Sie definitiv eine neue Yogamatte?

Zunächst beginnt die Oberseite der Matte zu schulen, oder es gibt offensichtliche Flocken, die von der Matte von der Matte kommen, besonders an den Orten, an denen Sie häufig Ihre Vierer, Knie oder Ellbogen drücken. Darüber hinaus ist eines der wichtigsten Merkmale von Yogamatten im Vergleich zum Boden oder zum nackten Boden. Wenn Ihre Matte nicht mehr anti-skid ist, ist es Zeit, eine neue zu bekommen.

Wenn Sie sich dann für eine neue Yogamatte entscheiden, welche Aspekte der Yogamatte sollten Sie suchen?

Betrachten Sie das Material

Im Allgemeinen könnten Materialien von Yogamatten in zwei Arten, natürliche und synthetische Matten eingeteilt werden. Viele bevorzugen natürliche Matten wie Gummi, Kork oder Hanf Yogamatten zu Vinyl- oder PVC -Yogamatten, die einen schlechten Ruf in Yogis haben. Sowohl natürliche als auch synthetische Materialien haben jedoch ihre eigenen Vorteile während der Yoga -Praxis. Vinyl hat in der Regel eine bessere Ausdauer und dauerhafte Zeit, während Gummi und andere natürliche Yogamatten umweltfreundlich und elastisch sind.

Sprossen besonders für Yoga -Anfänger

Eine Standard- oder reguläre Yogamatte misst eine Dicke von 1/8 Zoll, während eine extra dicke Yogamatte eine Dicke von 1/4 Zoll erreichen kann. Um exzellente Dämpfung, extra dicke Yogamatten oder gepolsterte Yogamatten zu bieten, sind die beiden perfekten Optionen, von denen beide komfortabler sind als normale Matten und ideal für Yoga-Training, die das Gesamtgewicht auf einen oder einige spezifische Bereiche Ihres Körpers wie Ellbogen oder Knie einsetzen müssen. Eine gepolsterte Matte enthält eine Innenpolsterung und eine abnehmbare Außenabteilung, die waschbar ist.

Wählen Sie eine Yogamatte, die leicht zu tragen und zu lagern ist

Portabilität ist ein Determinant -Faktor für die Auswahl von Yogamatten, so viele Yogamatten mit dem Tragengurt, mit dem sich Einzelpersonen leicht überall hin bringen können, wo sie möchten. Im Vergleich zu ungeschickten und schweren Yoga -Mast, Leichtgewicht und Tragbare Yogamatten werden immer mehr Popularität bei immer mehr Yoga -Enthusiasten.