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02 21 2024
Boxsäcke gehören zu den effektivsten Cardio-Geräten. Sie können Ihnen nicht nur dabei helfen, Fett zu verbrennen, die Rumpfmuskulatur zu stärken und die körperliche Flexibilität zu steigern, sondern auch Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Wenn Sie ein Kampfbegeisterter sind, ist es sehr gut, einen geeigneten Sandsack zu kaufen, den Sie zu Hause behalten und das Training simulieren können, um Ihr Schlaggefühl zu verbessern. Wenn Sie ein gewöhnlicher Anfänger sind, der Stress abbauen möchte, können Sie auch einen Sandsack mit einem nervigen Avatar darauf kaufen. Wie wählt man dann die richtigen Boxsäcke für verschiedene Einsatzzwecke aus? Folgen Sie uns, um Ihre Antwort zu finden, fangen wir an!
Die Größe der Boxsäcke:
Wie wählen Sie geeignete schwere Säcke für Sie oder Ihre Kunden aus? Das allgemeine Gewicht für Erwachsene beträgt, dass die schweren Taschen etwa halb so schwer sein sollten wie Ihr Gewicht. Wählen Sie 80–120 cm, da die Fitness ausreichend ist. Für professionelles Boxtraining (Boxen, Muay Thai, Sanda) empfiehlt es sich eher, einen großen Sandsack von 160 cm oder mehr zu wählen.
Die Härte der Sandsäcke:
Neulinge, die sich für einen Sandsack entscheiden, können wählen eine relativ weiche, damit der Schlag den Knochen nicht verletzt. Menschen, die sich mit Sandsäcken auskennen, oder Boxprofis können einen harten Sandsack wählen, um die Härte ihrer Fäuste besser zu trainieren.
Verschiedene Arten von Boxsäcken:
Schwerer Boxsack mit weicher Füllung
Diese Tasche besteht aus strapazierfähigem Kraftleder und ist bis zu 100 Pfund weich gefüllt. Mit den herkömmlichen Aufhängeketten und dem mitgelieferten Drehgelenk bleibt die Hängetasche lange stabil, ohne dass sich weiche Stellen entwickeln.
Stehender aufblasbarer Reflex-Boxsack
Der gefederte Punchingball auf einer stabilen Basis schwingt nach dem Schlag sofort zurück und verbessert so Ihre Hand-Auge-Koordination sowie Ihre Reflexe, Kraft und Geschwindigkeit. Die Höhe ist von 49 bis 56 Zoll verstellbar, um die Höhe an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Geeignet für alle Altersgruppen und Geschlechter, befüllbarer Boden, einfach zusammenzubauen und für jede Menge Spaß.
Freistehende XXL-Trainingstasche für Boxen und Treten
Füllen Sie die Basis mit Wasser oder Sand, die stabiler sind und Schwingen Sie nicht, die freistehenden Taschen sind perfekt für Taekwondo-Praktizierende, traditionelle Karatekas, Kampfsportler und andere Speed-Kicker. Diese Größe beseitigt die Einschränkungen der meisten Standsäcke und eignet sich hervorragend zum Treten und Schlagen auf allen Ebenen.
Egal, ob Sie in einer Boxhalle, einer Kampfsportschule oder einer Karatehalle sind, Sie Den richtigen Boxsack können Sie bei Wavar kaufen. Wavar ist seit mehr als 10 Jahren in der Fitnessbranche tätig
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