Wavar-Artikel über Fitness, Workouts, Übungen

Die 5 besten Yogamatten des Jahres 2024: NBR vs. TPE vs. Gummi vs. PU vs. PVC

02 28 2024

Was ist das beste Material für Yogamatten? Wählen Sie die richtige Yogamatte. Vergleich der Vor- und Nachteile von NBR-Yogamatten, TPE-Yogamatten, Gummi-Yogamatten, PU-Gummi-Yogamatten und PVC-Yogamatten.

Erfahren Sie mehr

Wie man ein Ganzkörper-Kettlebell-Training durchführt

June 07, 2021

Kettlebells sind zu beliebten Hilfsmitteln im Krafttraining geworden. In diesem Artikel werden wir über die Vorteile sprechen und darüber, wie man Kettlebell-Workouts durchführt, um den ganzen Körper zu trainieren.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Wie man ein Training mit schweren Taschen durchführt

June 01, 2021

Schwerer Sack oder Boxsack ist eine der wesentlichen Trainingsausrüstungen im Boxtraining. Das Training mit schweren Taschen kann die körperliche Stärke, Ausdauer, Schlaggeschwindigkeit, den Rhythmus, die Koordination und die Schlagkraft verbessern. Es ist die grundlegendste und idealste Trainingsmethode für alle Boxlerner.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Wie man einen Yoga-Block benutzt

May 28, 2021

Die Verwendung eines Yoga-Blocks wird die Schwierigkeit des Yoga erheblich verringern oder erhöhen Posen. Für Yoga-Anfänger hilft ein Yoga-Block, eine bessere Punktzahl zu erzielen, für Fortgeschrittene bringt er auch größere Herausforderungen bei der Yoga-Übung mit sich.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Battle Rope-Workouts

May 27, 2021

Die Beliebtheit des Battle-Rope-Trainings liegt nicht nur an seiner Coolness , sondern auch wegen seiner hervorragenden Trainingswirkung. In diesem Artikel geben wir eine allgemeine Einführung in das Battle-Rope-Training, welche Vorteile es hat und welche Tipps beim Üben beachtet werden sollten.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Yogamatten-Hersteller Philippinen

May 26, 2021

Bisher haben die philippinischen Yogamattenhersteller sicherlich einiges angezogen wenige Käufer Aufmerksamkeit. Lassen Sie mich sagen, dass ich Ihnen neben den Yogamattenherstellern auf den Philippinen auch einen neuen Hersteller empfehlen werde – Wavar, der Sie auf jeden Fall überraschen und alle Anforderungen erfüllen wird.

ERFAHREN SIE MEHR >>
So reinigt man Boxhandschuhe

May 25, 2021

Boxen ist ein Sport, bei dem man viel schwitzt. Ich glaube, dass viele Boxbegeisterte von stinkenden Boxhandschuhen geplagt werden. Nachdem ich es sorgfältig geklärt habe, wollen wir in diesem Artikel darüber sprechen, wie man Boxhandschuhe reinigt?

ERFAHREN SIE MEHR >>
Wie viel Dosis eine Langhantel wiegt

May 22, 2021

Es gibt Arten von Langhanteln: Standard-Langhanteln und Nicht-Standard-Langhanteln. Wie viel wiegt es?

ERFAHREN SIE MEHR >>
Wie man Langhantel-Workouts macht

May 17, 2021

Langhanteltraining ist dafür bekannt, dass es den gesamten Körper beansprucht und Kraft auf effizientere und effektivere Weise aufbaut als herkömmliche Krafttrainingsübungen.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Wie man die Griffstärke verbessert

May 14, 2021

Hände sind die Enden des Oberkörpers und helfen uns, Dinge zu halten, zu greifen, zu greifen und zu graben. Wie kann man also die Griffstärke verbessern? In diesem Artikel stellen wir einige Möglichkeiten zur Verbesserung vor und stellen Ihnen auch hilfreiche Geräte zur Verfügung.

ERFAHREN SIE MEHR >>
Aerob vs. anaerob: Unterschiede, Training und Produkte

May 07, 2021

Wir verwechseln immer die Definition von aerob und anaerob. In diesem Artikel werden wir über ihre Unterschiede, Training, Workouts, Übungen und relevante Produkte sprechen.

ERFAHREN SIE MEHR >>

Vorherige 1 2 ... 8 9 10 11 12 13 Nächste

Erhalten Sie ein kostenloses Angebot

Vielen Dank für Ihr Interesse an Wavar. Mit einem Sternchen (*) gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder. Wir werden Ihnen so schnell wie möglich antworten. Sie können uns auch per E-Mail kontaktieren: info@wavar.com